パーソナルスタジオがオープンしました。

「体を鍛える場所が欲しい」と始めたジムです。マシンを黙々とやるジムは続かない、格闘技ジムは怖い、ヨガ教室は恥ずかしい、オーナーがやりたいことをやりたいだけやります。それなので、突然「ピラティスクラスをつくる」なんてこともあります。そんなしっかりしてるけど、どこかユルいジムです。

コンセプトは、楽しみながら関わりながら

やっているのは3人

オーナー

35歳まで運動経験なし、いまだに知識なし。趣味の格闘技が高じて、常に体を動かしたいとパーソナルジムをオープン。アドバイスはできません。一緒に楽しむことはできます。

トレーナー(男性)

柔道整復師・加圧トレーナー。柔道・柔術黒帯。知識と経験が豊富で、なぜ鍛えるのか・どんな効果があるのか・どうしなくてはいけないか、的確なアドバイスをします。アドバイスしすぎて時間オーバーすることも。ジム終了後は、仲間たちと柔術の練習をしています。顔出しは苦手。

ヨガ講師(女性)

ヨガの実践だけではなく、歴史にも詳しい。生徒はもちろん、ヨガ講師養成も計画するぐらい経験も豊富。諸般の事情により、顔出しNG。

こんな方をお待ちしています。

①黙々とマシンをするだけの運動は苦手
②誰かにハッパをかけられないと続かない
③自分に必要なアドバイスが欲しい
④いろいろな人と出会いたい
⑤護身術や万が一に対応できる強さが欲しい
⑥ボクシングなどでストレス発散させたい

楽しみながら

ジムの基本はマンツーマン。会話を楽しみながら体を鍛えてください。大人数のスクールでは実現できない、個別アドバイスもどんどんしていきます。いつもは加圧トレーニングだけど、ヨガも楽しみたい、疲れたから酸素カプセルで癒されたい、ハードに運動したからマッサージを受けたい、そんないろいろな希望に合わせて楽しんでください。


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